Consulta Dietista Nutricionista
35,00€ – 125,00€
¿Cual es mi especialidad en Dietética y Nutrición?
Estoy formada para todo tipo de patologías y situaciones. Pero por mi estructura de trabajo mis Pacientes/Clientes son personas con;
Sobrepeso
Obesidad
Aumento de peso
Alimentacion en Patología
Mala Absorción
Información adicional
¿CUÁL ES LA DIETA PERFECTA?
Sé que como Dietista Nutricionista y sobretodo persona, es difícil adivinar
Te voy a responder, la dieta perfecta es aquella que;
1. Te aporta todo lo que necesitas en su justa medida.
2. Que te haga sentirte bien
3. Te aporte salud y te deje disfrutar de la vida
¿QUÉ TIPO DE DIETA HACES?
Podemos empezar por definir mejor, como nos vamos a Nutrir, porque dieta es lo que ingerimos todos los días y puede ser cualquier cosa.
La nutrición variada adecuadamente es parte de mi trabajo, ajustada a tus necesidades, actividad física, religión, gustos y tu capacidad de alimentarte, mejorar la digestión, valorar si cocinar o no y otras muchas cosas que tenemos que descubrir.
Resumiendo mis dietas;
- Son libres, equilibradas, variadas en pautas
- El fin es entender cómo funcionamos, qué gastamos y cómo compensamos
- Ingestas 2 veces al día, 3 veces al día, 5 veces al día o Ayunos Intermitentes y Mixtas. Es decir aprenderás a gestionar según tus necesidades.
¿QUÉ TE OFREZCO?
- Mejorar las estrategias, es decir, encontrar tus puntos fuertes y eliminar los débiles.
- Saber cada día qué comer en cualquier situación.
¿SE PUEDEN COMPLEMENTAR PARA AVANZAR Y MEJORAR LA SALUD?
Sí, por supuesto, con;
- El ejercicio físico moderado.
- El movimiento continuó (andar diariamente). movimiento = salud
- Tratamientos corporales, aplicando las Técnicas adecuadas a cada caso el
resultado obtenido es perfecto, trabajamos todo el cuerpo , músculos y
tejidos para recuperarlo al máximo en el mínimo tiempo.(También soy
TÉCNICO SUPERIOR EN ESTÉTICA) el uso de aparatología esta regulado
por la UE Reglamento 2017/745 Sanitario.
¿DISPONES DE POCO TIEMPO?
No te preocupes, porque seguro que encontramos un hueco
¿CUÁNTO DURA LA CONSULTA?
La 1a consulta. 45 minutos. Entrevista y valoración nutricional, Recomendaciones y Objetivos,
2a visita 30 min.( 1 semana) Dieta planificada y resolución de dudas.
3a visita 30 min (seguimiento) control, estrategias y dudas
Especial 1h 30min.
Este tipo de estrategia nutricional, está pensada para personas que quieren, una
consulta nutricional orientativa y puntual, donde se concentra todo en uno;
- Visita,
- Pautas nutricionales y
- Recomendaciones.